Palm Jaggery – பனை வெல்லம்(கருப்பட்டி)

இது குறிப்பாக அதன் அதிக இரும்புச்சத்து உள்ளடக்கத்திற்கு பெயர் பெற்றது,
 இது இரத்த சோகையைத் தடுக்க உதவுகிறது.

நல்ல ஆற்றல் மூலமாகும்.

இது பெரும்பாலும் சோர்வை எதிர்த்துப் போராடவும், 
சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.